HSP

Hoog Sensitief (volwassen) Persoon of kind: (HSP of HSK) lijkt tegenwoordig bijna een moderne of zelfs populaire term. Er zit heel wat inhoud achter deze term. Als je Hoog Sensitief (of hoog gevoelig) bent, heb je meestal te maken met onverklaarbare gevoelens. Onverklaarbaar, omdat je je vaak nog niet bewust bent van het feit dat je Hoog Sensitief bent. Het is ook geen aandoening ofzo. Het ‘is’ gewoon.

Je voelt je ‘anders’ dan anderen en je kunt het niet verklaren. Vaak lijkt het alsof je er niet helemaal bij hoort, alsof je niet altijd begrepen wordt en je gevoel voor rechtvaardigheid is immens groot. Op school ging (gaat?) het vaak nét even anders dan bij de meeste kinderen. Daar hangt ook vaak mee samen dat de nare dingen die in de wereld gebeuren volledig onvoorstelbaar zijn voor jou. Onrecht doet je pijn en je stapt er niet zo gemakkelijk overheen. ‘Iedereen gelijk’, ‘samen’ en ‘delen’ zijn meestal steeds terugkerende thema’s in jouw leven. Klopt dat?

Mijn ervaring

Op een bepaald moment in mijn leven werd ‘alles’ voor mij bepaald. Natuurlijk  niet écht ‘alles’, eigenlijk alleen op mijn werk. Dat lijkt misschien mee te vallen, zeker als je bedenkt dat ik maar drie dagen werkte. Maar op die drie dagen ging ik met buikpijn naar mijn werk en kwam ik met hoofdpijn thuis. Vrijwel altijd. Er heerste een sfeer waarin hiërarchie, ego en onrecht elkaars beste vrienden waren. Drie zaken waar ik niets mee heb. Ik spreek hier over de periode 2007-2009, voor mij een rollercoaster van emoties waar ik echt mee aan de slag moest om niet te knakken.

Gevoelig voor energie

Ik bleek meer last te hebben van deze ‘energie’ dan de andere collega’s op het werk. Op één of andere manier hielden zij zich (beter) staande en werd mijn lichaam letterlijk ziek. Mede dankzij de coachopleiding in 2008, waar ik o.a. met Hoog Sensitiviteit in aanraking kwam, kon ik hier meer grip op krijgen en ben ik erover gaan lezen. Herkenbaar voor mij was:

  • Grote liefde voor natuur en dieren (blijf af van Moeder Aarde!)
  • Onrecht zeer slecht kunnen verdragen (en daarin vaak niet begrepen worden)
  • Niemand is beter dan een ander (onnodige hiërarchie)
  • Gevoelig zijn voor (fysieke en/of emotionele) pijn, óók van anderen
  • Steeds minder kunnen verdragen op TV (met name geweld)

Zo las ik nog véél meer punten, maar deze sprongen er voor mij wel uit.

Wanneer klopt het?

Wat voor mij geldt is, dat ik pas kan ‘stromen’ als alles klopt. Maar wat is dan ‘alles’? Tsja… dát is per persoon verschillend en dat is mijn persoonlijke levensweg. Meer informatie vind je bijvoorbeeld in dit boek Lichtkinderen van Bärbel Mohr dat ik van harte aanbeveel.

De juiste personen in mijn leven

Ik heb op een bepaald moment besloten dat ik alleen wil (samen)werken met mensen die op dat specifieke moment bij mij passen, waar ik van kan leren en waarbij we elkaar iets te bieden hebben. De ultieme win/win-situatie. Vanuit die gedachte kan ik mij voorstellen dat Hoog Sensitieve mensen elkaar (tijdelijk) vinden en elkaar kunnen raken. Mijn intentie is om samen te kunnen groeien. Zowel als persoon als zakelijk, ieder met onze eigen praktijk of met andere bezigheden. Want alles is goed, zolang we elkaar in waarde laten en beseffen dat we zelf keuzes kunnen maken om een mooiere wereld achter te laten.

Voel jij je aangesproken? Wil je meewandelen? Kijk dan eens verder op de website of er een thema voor je bij zit of neem contact met mij op.